Livsyoga

Velkommen til Livsyoga

Dig som vil have simple og effektive redskaber til at skabe en stærk og smidig krop

Dig som vil lære redskaber til at skabe ro og fred i dit liv

Dig som sætter både træning af den fysiske og psykiske krop lige højt

Dig som tager dig selv, din krop og DIT liv seriøst

Min mission:

Jeg vil elske at guide dig til at (gen)opdage og tage kontakt til din krop og guide dig til at arbejde med kroppen i stedet for imod.

Jeg arbejder ud fra der, hvor du er lige nu i dit liv.

Du skal gennem tillid til din krop (gen)opdage dig selv.

Du vil komme til at arbejde med dig selv på et dyb nærende plan uden at skulle præstere – men bare være.

Du skal være klar til at kigge ind i dig selv for at finde svaret.

Det hele bliver så meget nemmere, når du har dig selv med i førersædet i dit liv.