Velkommen til Livsyoga

Dig som vil have simple og effektive redskaber til at skabe en stærk og smidig krop

Dig som vil lære redskaber til at skabe ro og fred i dit liv

Dig som sætter både træning af den fysiske og psykiske krop lige højt

Dig som tager dig selv, din krop og DIT liv seriøst

Min mission:

Jeg vil elske at guide dig til at (gen)opdage og tage kontakt til din krop og guide dig til at arbejde med kroppen i stedet for imod.

Jeg arbejder ud fra der, hvor du er lige nu i dit liv.

Du skal gennem tillid til din krop (gen)opdage dig selv.

Du vil komme til at arbejde med dig selv på et dyb nærende plan uden at skulle præstere – men bare være.

Du skal være klar til at kigge ind i dig selv for at finde svaret.

Det hele bliver så meget nemmere, når du har dig selv med i førersædet i dit liv.